國務院聯(lián)防聯(lián)控機制15日召開新聞發(fā)布會。對于復學后學生群體的心理問題應當如何解決，中國科學院心理研究所副所長陳雪峰表示，學校應該結合實際，做好校園防控工作，并且要把這些防控措施向家長和學生宣傳到位，減少擔憂。另外，家長和學生也要制定好學習計劃，盡快調(diào)整好作息時間，調(diào)整好學習方式和學習習慣，在家庭和學校密切的配合下，盡快度過這個適應期。

　　陳雪峰指出，學生的問題往往也是大家非常關心的問題，現(xiàn)在疫情防控進入常態(tài)化，各地也在有序推進開學復課，有些學生在復學過程中心理壓力比較大，甚至出現(xiàn)心理問題，問題產(chǎn)生的原因不盡相同，通?？赡軙侨N情況。

　　第一種，在復學過程中心理行為的適應問題。第二種，復學以后面臨著升學或者面臨著畢業(yè)就業(yè)等客觀問題帶來的心理壓力。第三種，可能和復學、升學、畢業(yè)就業(yè)沒有直接關系，可能有一些學生本來就存在一定的問題，復學只是一個誘因，引發(fā)了問題。情況不同，應對方式也是有所不同的。

　　對于第一種情況，陳雪峰稱，其實是個共性問題，就是在疫情發(fā)生初期，我們很難適應居家隔離和在家、在線學習的生活方式、學習方式，經(jīng)過一段時間的調(diào)整適應了，現(xiàn)在又要再次調(diào)整，現(xiàn)在學校家長都希望能夠盡快的恢復常態(tài)，對這種情況，建議不要著急，也不要期望孩子一踏進校門就能很快適應。對于新情況、新環(huán)境的適應需要一段時間，家長、教師、學生都應該有這個心理準備，同時更重要的是要有行為上的改變。

　　特別是學校應該結合實際，做好校園防控工作，并且要把這些防控措施向家長和學生宣傳到位，減少擔憂。另外，家長和學生也要制定好學習計劃，盡快調(diào)整好作息時間，調(diào)整好學習方式和學習習慣，在家庭和學校密切的配合下，盡快度過這個適應期。

　　陳雪峰分析，第二種情況實際上是客觀壓力帶來的心理壓力。往年到了畢業(yè)就業(yè)季，家長和學生的心理壓力會比較大，也會比較焦慮，今年因為疫情的影響更加焦慮。這種心理壓力本質(zhì)上是客觀壓力帶來的，所以應對這種心理壓力，最主要的是要解決客觀壓力。比如，應該積極關注和升學、就業(yè)有關的政策和信息，應該積極行動，給自己尋找和創(chuàng)造機會。建議最重要的減壓措施還是要積極行動去解決客觀壓力，而最有效的心理支持是家長和孩子之間的互相支持。

　　第三種情況，很可能是本來就存在問題，在復學過程中壓力疊加，導致問題暴發(fā)。在人群中往往是存在一定比例的人有各種各樣的心理問題，即使沒有疫情也會有心理問題，復學過程中的適應壓力只是一個誘因，對于這些問題很重要的一點，家長、老師和孩子要進行分析判斷，找準問題的原因是什么，原因找準確了也能夠及時的應對，也可以盡量避免耽誤干預的時機。

　　陳雪峰強調(diào)，學生群體是千差萬別的，每個孩子都不一樣，雖然面臨同樣的壓力情境，有些人可能適應的很好，有些人可能適應起來比較難，還有一些孩子可能在適應過程中感受到的壓力比較大，還會有一些軀體方面的反應，表現(xiàn)為身體不舒服，就是心理問題軀體化，對于這些問題，家長、學校都應該要密切關注和及時干預，幫助孩子解決問題。

　　陳雪峰建議，如果學校已經(jīng)有一些好的心理健康教育的資源，要充分的用起來，有條件的地區(qū)，或者是必要的時候，也應該向心理健康服務專業(yè)機構、社會機構、醫(yī)療機構去求助，總之還是要及時干預和解決問題，盡量避免發(fā)生極端的事件。